Gelungener Start

Stefan Studer, der Leiter des LZ-Lauftreff, hat den Leiterinnen und Leitern am 26. März einmal mehr ein interessantes Frühlingsseminar geboten. So konnte Guido Osterwalder dann am offiziellen Starttag des Jahres 2011 eine grosse Läufer- und Walkerschar begrüssen. Nach ein paar einleitenden Worten ging es gleich weiter mit ein paar Übungen für den Rumpf.
Dann folgte dasWalking- oder Lauftraining in verschiedenen Stärkeklassen. Für die Läuferinnen und Läufer standen Hügelläufe in der Region des "Hundsrücken"auf dem Programm. Der erste Saisonhöhepunkt, der Rotseelauf, ist ja nicht mehr fern.

PEZ